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健康課 ]  2021年3月12日 更新  
■健口歯つらつ教室を開催します

健口歯つらつ教室

 

歯があれば美味しく食べられる、歯が丈夫であれば何でも食べられると思っていませんか?実は、歯以上に舌、頬、唇の機能があってこそ不自由なく食べることができます。これらの機能も年齢とともに衰えてしまいます。衰えを予防し、少しでも向上させるためにはどうしたらよいのかを皆さんにお伝えし、マスクをしたままできる健口体操や歌トレなどに取り組みたいと思います。

いつまでも自分の口で美味しく食べることは健康寿命の源です。是非ご参加ください。

 

【日時・場所・内容】

第1回  3月17日(水) 13:30~15:00

         場所 : 生涯学習センター404

           歯科医師の講話 ・

           唾液腺マッサージ ・ マスクをしたまま健口体操

 

第2回  3月24日(水) 13:30~15:00

         場所 : 保健センター

           かむ、飲み込む、お口の乾燥についての話

           マスクをしたまま健口体操、歌トレ

【定員・申し込み】

  定員20名 (市内在住の75歳以上の人)  

                 電話または直接健康課に申込み


※新型コロナウイルス感染症拡大の状況により教室を中止する場合がございます。

 

美濃加茂市健康課 成人保健係 TEL25-2111(内線386)

美濃加茂市役所 〒505-8606 岐阜県美濃加茂市太田町3431番地1 電話0574-25-2111 FAX 0574-25-3917