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健康課 ]  2016年6月14日 更新
■「みのかもウォーキングマップ」ができました!

多くの人が気軽にウォーキングに親しんでもらえるよう「清流の国ぎふ森林・環境税」を活用し

「みのかもウォーキングマップ」を作成しました。手のひらサイズです。ぜひご活用ください。

表紙  目次  

ウォーキングの姿勢・シューズの選び方

日本ラインプロムナードコース(6.0Km)   中部台・文化の森コース(5.5Km)

健康の森 森林浴コース(5.3Km)      蜂屋北部社寺めぐりコース(6.0Km)

川と池 加茂野せせらぎコース(5.5Km)   伊深牛牧川べりコース(6.0Km)

川浦川べり森林浴コース(7.0Km)     下米田 さくらの森コース(5.5Km)

健康の森 高木山・富士山(中級)コース(5.5Km)

みのかもの山歩き 川歩き(上級)/山歩きの注意点 山歩き7つ道具

ウォーキングチェックリスト/ウォーキング記録表 ウォーキング記録表 

ウォーキングの健康効果と効能/メモ

裏表紙  

 

 ※無料で配布しています(数に限りあります)。

  希望される方は健康課までお問い合わせください。

     お問い合わせ:健康課 0574(25)2111(内線388)

美濃加茂市役所 〒505-8606 岐阜県美濃加茂市太田町3431番地1 電話0574-25-2111 FAX 0574-25-3917