美濃加茂子育て支援ネット　マタニティクラス(中期、後期)

マタニティクラス(中期、後期)

マタニティクラス(中期、後期)の様子　妊娠中を健康に過ごす方法や赤ちゃんのことを学びます。

申し込み・問い合わせ先

保健センター

電話

25-2111（内線388）

定員

20名（先着順・満員になり次第受付終了）
1回～4回を１コースとしていますが、1回のみでも参加できます。

開催内容

1回目

開催日	開催日については、健康カレンダーでご確認ください。
時間	13時15分～15時30分
持ち物	母子健康手帳、体操のできる服装
内容	・妊娠中の体について　妊娠中期・後期の体や日常生活をしていく上での注意点、お腹の赤ちゃんや産まれてきた赤ちゃんについてなどをクイズ形式で学びます。　産まれてくる赤ちゃんに必要な物品の紹介・妊婦体操

2回目

開催日	開催日については、健康カレンダーでご確認ください。
時間	9時15分～　食事をとって休憩をはさみ、14時終了予定
持ち物	母子健康手帳、エプロン、三角巾、ふきん、材料費(300円)
内容	・調理実習　妊娠中にお勧めの食事の実習　妊娠中の栄養について・子どものケガ・事故予防について　市内で起こっている子どものケガや事故の話、人形を使って子どもの人工呼吸実習

3回目

開催日	開催日については、健康カレンダーでご確認ください。
時間	9時15分～12時
持ち物	母子健康手帳
内容	・子育て・子育て支援について　市内の子育てサークルに参加　地域の子育て支援の紹介

4回目

開催日	開催日については、健康カレンダーでご確認ください。
時間	13時15分～16時、16時～16時30分（希望のかたは、個別相談）
持ち物	母子健康手帳、コップ、歯ブラシ、ハンカチ
内容	･歯について　妊娠中の歯のこと、赤ちゃんの歯のこと、お口の簡易検査。・分娩について　分娩の流れや体験談　呼吸法　母乳について　希望のかたは、助産師による個別相談

美濃加茂市子育て支援ネットワークセンター　〒505-8606　美濃加茂市太田町3431番地1　美濃加茂市役所こども課
電話　0574-25-2111（代表）、FAX　0574-27-7961