ブックタイトル広報みのかも9月号

概要

広報みのかも9月号

Information Board美濃加茂市役所?0574-25-2111 0574-25-3917http://www.city.minokamo.gifu.jp講座lecture informationマタニティヨガ妊婦のためのヨガの教室です。?とき9月12日火午前10時～11時30分?ところ保健センター?対象市内在住で妊娠中の人?定員15人（先着順）?参加料無料?持ち物母子健康手帳、ヨガマットまたはバスタオル?申込直接または電話で健康課へ問健康課母子保健係?内線389マタニティクラス健やかなマタニティライフを過ごすため、仲間と一緒に妊娠・出産・育児について学ぶ教室です。?とき9月19日火午後1時30分～4時?内容ベビーマッサージ?ところ保健センター?対象市内在住で産後2カ月から1歳までの親子?定員10組（初めて参加する人を優先します）?参加料無料?申込直接または電話で健康課へ問健康課母子保健係?内線389わんぱく食育教室幼児期は食の基礎を作る大切な時期です。お子さんの成長段階を理解しながら、幼児食について学びませんか。?とき9月27日水午前10時～午後1時?ところ保健センター?対象市内在住の1歳半から3歳頃までの子どもと保護者?内容幼児食の調理実習?定員12組（初めて参加する人を優先）?参加料300円?申込直接または電話で健康課へ※教室中は、スタッフが託児を行います問健康課母子保健係?内線389健康ステーション9月イベント教室運動についての講義や実技を交えたイベント教室を開催します。?とき・内容19月20日水午前9時30分～10時30分・ヒップアップで足長効果！トレーニング29月29日金午前9時30分～10時30分・動かしやすいカラダになるエクササイズ※血圧測定を行いますので、早めにお越しください?ところ生涯学習センター?対象市内在住または在勤で20歳以上の人?定員130人（先着順）215人（先着順）※申し込みできるのは、どちらか１つの教室のみです※代理での申し込みはできません?参加料無料?持ち物飲み物、運動できる靴、タオル、バスタオル?申込9月11日月から、直接または電話で健康課へ問健康課成人保健係?内線387市民のための健康講座成人の8人に1人の割合で患者がいると推計される慢性腎臓病（CKD）。大切な腎臓を守るために、予防と改善策を学びませんか。?とき10月3日火午後7時～8時?ところ生涯学習センター?内容「大切な腎臓を守ろう！慢性腎臓病にならないために」まつおかなおや?講師松岡直也さん（木沢記念病院腎臓内科医）?参加料無料?申込不要問健康課総務係?内線388上手に血圧コントロール教室血圧についての理解を深め、調理実習を交えて高血圧を防ぐためのコツを学ぶ教室です。?とき・内容19月27日水午前10時～正午・講義どうして血圧は高くなる？210月4日水午前10時～午後1時・調理実習簡単おいしい減塩料理310月11日水午後1時30分～3時・運動実習楽しく体を動かすコツ?ところ生涯学習センター?対象市内在住で、血圧が高めの人またはその家族、減塩料理に関心がある人?定員25人（先着順）※各回単位での参加も可能です?参加料1・3は無料、2は300円?申込各講座開催日の前日までに直接または電話で健康課へ問健康課成人保健係?内線38719 2017.9