ブックタイトル広報みのかも8月号

概要

広報みのかも8月号

、の表示がある情報は手話通訳・要約筆記者等派遣制度が利用できます。希望する人は開催日の一週間前までに、各担当課または福祉課（?内線325 24?0290）へ。また、表示がない行事などで情報保障を希望する人は直接福祉課へ。もうすぐパパ・ママ教室パパ・ママになる人を対象に、実習・体験形式を中心とした教室を開催します。?とき9月10日日午前9時～正午?ところ保健センター?内容夫婦で行う妊婦体操・呼吸法、もくよく沐浴練習、妊婦体験など?対象市内在住の夫婦で、妊娠23週以降の人?定員12組（先着順）?参加料無料?申込8月28日月から、直接または電話で健康課へ問健康課母子保健係?内線389わんぱく食育教室1日3回の離乳食作りに困っていませんか。バランスが良くて簡単な離乳食の作り方を学びます。?とき8月30日水午前10時～午後1時?ところ保健センター?対象市内在住の9カ月～1歳半ごろまでの子どもと保護者?定員12組（初めて参加する人を優先します）?参加料1回300円?申込直接または電話で健康課へ※教室中は、スタッフが託児を行います問健康課母子保健係?内線389健康ステーション8月イベント教室運動についての講義や実技を交えたイベント教室を開催します。?とき・内容18月23日水ゆるめのエアロビクス28月28日月リズム体操いずれも午後1時30分～2時30分※血圧測定を行いますので、早めにお越しください?ところ生涯学習センター?対象市内在住、在勤で20歳以上の人?定員各15人（先着順）※申し込みできるのはどちらか1つの教室のみです※代理での申し込みはできません?参加料無料?持ち物飲み物、運動できる靴、タオル、バスタオル?申込8月10日木から、直接または電話で健康課へ問健康課成人保健係?内線387食生活改善推進員養成講座栄養教室食生活の基本を学び、健康づくりに取り組み、「食改さん」の愛称で親しまれている食生活改善推進員。各地域で食育の推進、市の健康づくり事業などに参加しています。あなたも、その仲間に加わりませんか。?とき・内容19月5日火開講式と運動実習「お手軽フィットネス」210月3日火栄養の基礎知識と調理実習「美味しく食べる減塩料理」311月7日火年齢に合わせた食育と調理実習「低栄養予防の食事」412月5日火脂質異常症の基礎知識と調理実習「上手に脂質をおさえる料理」51月9日火糖尿病の基礎知識と調理実習「1食500kcalにおさえるコツ」62月6日火歯と食の関係についてと調理実習「グループ献立」73月6日火食品表示の基礎知識と閉講式いずれも午前10時～午後1時※9月5日と3月6日は正午まで?ところ生涯学習センター?対象市内在住の人?定員20人（先着順）?参加料3,200円（全7回分）?申込8月25日金までに、直接または電話で健康課へ問健康課成人保健係?内線386こころの健康づくり講演会仕事や子育て、家事や介護…日々のストレスはさまざまです。ついつい頑張りすぎてしまうあなた、この講演会とこころ温まるライブでほっとした時間を過ごしませんか。?とき9月2日土午後1時30分～3時30分?ところ文化の森緑のホール?テーマありがトンで人生もっとうまくいく！あなたも大切な人もこころがほっとする方法?講師さわとんさん（オンリーワンカウンセラー）?対象市内在住・在勤の人?定員120人（先着順）?参加料無料?申込直接または電話で健康課へ問健康課成人保健係?内線3872017.812