ブックタイトル広報みのかも1月号

概要

広報みのかも1月号

、の表示がある情報は手話通訳・要約筆記者等派遣制度が利用できます。希望する人は開催日の一週間前までに、各担当課または福祉課（?内線325 24?0290）へ。また、表示がない行事などで情報保障を希望する人は直接福祉課へ。活き生き元気塾いつまでも元気で自分らしく過ごすためには体や心の健康の維持増進が欠かせません。元気な人も元気なうちから、支援が必要な人も自分のできるところから「自分でできる介護予防」を始めてみませんか。?とき2月10日から3月10日までの毎週金（全5回）いずれも午前9時30分? 11時30分※3月3日は午後0時30分まで?ところ生涯学習センター?内容体力測定、自宅でできる簡単筋トレ、お口の健康、元気をつくる食生活、認知症予防などについての講義や実習?対象市内在住で65歳以上の人?定員25人（先着順）?参加料400円（食材費）?申込1月31日火までに、直接または電話で長寿福祉課へ※送迎希望者はご相談ください問長寿福祉課介護予防係?内線502ていねいな暮らし講座手縫いかつて、夜なべ仕事だった「縫いもの」を体験します。親子での参加も大歓迎です。?とき1月28日土午後1時30分? 3時※午後1時から受け付け?ところ文化の森生活体験館?定員20人?参加料100円※はぎれがある人は持参してください問文化の森?28?1110文化会館カルチャー講座?たたいてみよう!!ドラムレッスンドラムが初めての人大歓迎。講師独自の指導方法で、楽譜が読めなくても大丈夫です。基礎から楽しく学べるので経験者も受講できます。?とき2月10日から3月24日までの毎週金（全6回）※3月10日は除くいずれも・１回目午後7時? 8時・２回目午後8時? 9時やまだひさし?ところ文化会館音楽スタジオ?講師山田久誌さん?対象小学校高学年以上?定員各回5人（先着順）?参加料3,000円?持ち物スティック?触れて、弾いて、楽しもう!!ギターレッスンちょっとしたコツを覚えるとともに、ギターを一から始めたい人や、もう一度挑戦したい人へのきっかけ作りを目的としています。?とき2月17日から3月24日までの毎週金（全5回）※3月3日は除くいずれも午後2時? 3時いどひろやす?ところ文化会館練習室3 ?講師井戸寛泰さん?対象どなたでも?定員10人（先着順）?参加料2,500円?持ち物ギター（種類問わず）?ママ＆赤ちゃんのためのミュージックセラピーミュージックセラピー（音楽療法）とは、音楽の力を利用して心身を健康に導いていくこと。音楽の持つ癒しの効果を楽しんでみませんか。?とき2月10日から3月17日までの毎週金（全6回）いずれも午前10時30分? 11時30分くさのきょうこ?ところ文化会館和室2?講師草野恭子さん?対象妊娠中の人、1歳までの子と保護者?定員15組（先着順）?参加料3,000円?ママヨガ?健康的な美しいカラダづくり?小さな子と参加できるヨガ講座。家事や育児による肩こり、腰痛軽減、産後の骨盤を整えるなどの姿勢改善、ダイエットにも効果的です。?とき2月15日、3月1日、3月15日、3月29日の水（全4回）いずれも午前10時30分? 11時30分かめやま?ところ文化会館和室2?講師亀山ななせさん?対象3歳未満の子どもと保護者?定員15組（先着順）?参加料2,000円?持ち物ヨガマット、フェイスタオル（長め）、飲み物いずれも?申込1月11日水から、直接または電話で文化会館へ問文化会館?25?11082017.122