ブックタイトル広報みのかも11月号

概要

広報みのかも11月号

Information Board美濃加茂市役所?0574-25-2111 0574-25-3917http://www.city.minokamo.gifu.jp講座lecture information認知症啓発講演会認知症にならず健康で長生きする秘訣認知症の予防には、毎日の暮らしの中での個々の取り組みと共に、仲間とつながり活動することが大切です。仲間と取り組む認知症予防について学びませんか。?とき11月14日月午後1時30分? 3時※午後1時開場?ところ総合福祉会館ふれあいホール?内容・第1部：認知症発症のリスクと予防・第2部：社会参加が地域をつくり、人生を豊かにする?対象どなたでも?入場料無料問長寿福祉課包括支援係?内線506いつまでも現役！体力づくり教室高齢期に起こる腰痛の多くは骨や関節、筋肉の老化が原因といわれます。高齢者体力づくり支援士を講師に腰痛予防を学びながら、高齢期の正しい運動やストレッチを基礎からしっかり学びます。?とき12月14日から平成29年3月15日までの毎週水（全13回）いずれも午前10時? 11時30分※1月11日は除きます?ところ生涯学習センター201号室?内容筋力トレーニングやストレッチ､腰痛予防も含めた健康に関する講話認知症サポーター「ステップアップ！」講座?認知症をさらに学び地域で支えよう！?認知症の基礎知識を身に付けた認知症サポーターを対象に、認知症についてさらに深く学べる講座です。参加者同士で語り合いながら、地域の一員として自分たちにできることを一緒に考えてみませんか。?とき11月30日から12月21日までの毎週水いずれも午後1時30分? 3時?ところ生涯学習センターほか?内容認知症の症状や対応等についての講話、介護施設での体験実習?対象過去に「認知症サポーター養成講座」を受講したことがある人（認知症サポーター）?参加料無料?申込直接または電話で長寿福祉課へ問長寿福祉課包括支援係?内線506※最初と最後に体力測定を行います?対象市内在住の65歳以上の人（腰痛で治療中の人は除く）?定員30人?参加料2,600円（全13回分）?申込12月2日金までに、直接または電話で長寿福祉課へ※申し込み多数の場合は抽選となります問長寿福祉課介護予防係?内線502ステップワン教室体を動かしながら同時に頭をつかうことにより、脳の活性化を図る新しいタイプの教室です。?とき12月6日から平成29年3月21日までの毎週火（全15回）いずれも午前10時? 11時30分※1月3日は除きます?ところ生涯学習センター?内容足踏みなどで体を動かしながら頭を使います?対象市内在住の65歳以上の人?定員15人程度（先着順）?参加料3,000円（全15回分）?申込11月25日金までに、直接または電話で長寿福祉課へ問長寿福祉課介護予防係?内線502高齢者の健康教室楽しく体を動かして健康づくりをしましょう。?とき・内容11月11日金すこやかリズム体操11月16日水音楽の広場11月17日木ヨガ教室11月21日月お手玉の広場11月28日月中国の健康体操12月6日火いきいき椅子体操12月9日金すこやかリズム体操いずれも午後1時30分??ところ総合福祉会館?対象市内在住で60歳以上の人?参加料無料?申込不要問社会福祉協議会?28?6111福祉課福祉政策係?内線31521 2016.11