ブックタイトル広報みのかも8月号

概要

広報みのかも8月号

、の表示がある情報は手話通訳・要約筆記者等派遣制度が利用できます。希望する人は開催日の一週間前までに、各担当課または福祉課（?内線325 24?0290）へ。また、表示がない行事などで情報保障を希望する人は直接福祉課へ。マタニティクラス健やかなマタニティライフを過ごすため、仲間と一緒に妊娠・出産・育児について学ぶ教室です。?とき・内容18月23日火マタニティヨガ、妊婦交流会28月30日火助産師相談会39月7日水妊婦相談会いずれも午前10時?正午?ところ1は保健センター、2と3は総合福祉会館?対象市内在住で妊娠中の人※2は授乳中の人の参加も可能?定員1と2は15組（先着順）3は無し?参加料無料?申込直接または電話で健康課へ問健康課母子保健係?内線389わんぱく食育教室1日3回の離乳食作りに困っていませんか。バランスがよくて簡単な離乳食の作り方を学びます。?とき8月31日水午前10時?午後1時?ところ保健センター?対象市内在住の9カ月から1歳6カ月までの子どもとその保護者?定員8組（初めての人優先）?参加料1回300円?申込直接または電話で健康課へ※教室中は、スタッフがお子さんの託児を行います問健康課母子保健係?内線386市民のための健康講座「沈黙の病気」といわれる高血圧。放っておくと、動脈硬化が進行し、命に係わる病気を引き起こす危険があります。高血圧に効果のある予防法や治療法について専門医が詳しくお話しします。?とき8月23日火午後7時? 8時?ところ生涯学習センター201号室?内容もしも高血圧になってしまったら?みるみる下がる！効果的な治療法?あおやま?講師青山たく琢ま磨さん（木沢記念病院循環器病センター長）?参加料無料?申込不要問健康課総務係?内線388食生活改善推進員養成講座栄養教室生活の中で必要不可欠な「食事」。普段の食事が偏ったものであれば「身体」に影響がでてきます。我が家の食事を充実させることで、自分と家族の健康を守るとともに、食生活改善推進員として、食事を通した地域の健康づくりにも参加してみませんか。?とき9月6日から平成29年3月7日までの毎月第1火（全7回）いずれも午前9時30分?※1月のみ第2火に開催?ところ生涯学習センター?内容健康と食に関する講座や運動実習、調理実習など?対象市内在住の人?定員20人（先着順）?参加料3,200円（教材費・食材費込／7回分）?申込8月31日水までに、直接または電話で健康課へ※詳細については、健康課へ問健康課成人保健係?内線386ステップワン教室足踏みをしながら簡単な計算を行うなど、体を動かすと同時に頭を使うことはより効果的に心身のはたらきを高め、脳の活性化を図ることができるといわれています。新しいタイプの認知症予防教室で一緒に楽しく認知症予防に取り組みませんか。?とき9月5日から12月26日までの毎週月（全15回）※9月19日・10月10日は除くいずれも午後1時30分? 3時?ところ総合福祉会館会議室１?内容体を動かしながら頭を使います?対象市内在住で65歳以上の人?定員15人程度（先着順）?参加料3,000円（全15回分）?申込8月24日水までに、直接または電話で長寿福祉課へ問長寿福祉課介護予防係?内線5022016.814